Puh, heute war tough.
Eines meiner Mantras ist: Process over Results.
Leider habe ich es heute geschafft, meinen Prozess und meine Regeln einmal komplett über Bord zu werfen.
Der Tag bot eigentlich einiges:
- Knapp 100 Punkte in der 15-Minuten Opening Range
- Initial Balance (High und Low nach der ersten Stunde der Regular Trading Session) von knapp 200 Punkten
- Mehrere Key Levels gebrochen: Previous Day High, Overnight High, Opening Range High & Low
Und was mache ich? Ich rutsche in den Tilt-Modus.
Wo lag das Problem? Nach einem anstrengenden Vormittag in der prallen Sonne habe ich mir nicht genügend Pause gegönnt.
Ich kam mit zu wenig mentaler Kapazität an die Charts – und das Ergebnis war:
- Ein vernünftiger Trade (siehe unten)
- Gefolgt von FOMO und Overtrading
Learning: Wenn die mentale Energie nicht da ist → weg vom Rechner. Ein Tag Pause ist besser als ein Tag mit impulsiven Entscheidungen.
Schadensbilanz
Am Ende:
- 1 verbrannter Eval-Account
- Leichtes Minus auf den PAs
Glück im Unglück: Es hätte deutlich schlimmer enden können – verdient war es trotzdem nicht.
Hier die Zusammenfassung von dem ersten und einzigen Trade mit einem tatsächlichen Setup. Den Rest erspare ich euch lieber …
Trade 1: Re-Test von 15min Opening Range Low
Der Re-Test vom 15-Minuten Opening Range Low (oder High) ist eines meiner Go-To Setups – und in der Regel eines der profitabelsten.
- Entry: 23.710
- Open Range Low (ORL): 23.710,25
- Take Profit Ziel: 23.700
Der Trade lief direkt in meine Richtung: Die erste 1-Minuten-Kerze hätte mein Ziel erreicht.
Aber: Statt dem Setup zu vertrauen, habe ich bei +5 Punkten den Stop-Loss nachgezogen – aus Angst, den Gewinn wieder abzugeben.
- Exit: 23.707,25 → +2,75 Punkte statt der geplanten +10
Learning:
- Vertraue dem Setup, vor allem wenn es dein A+ Setup ist.
- Hände weg von der Maus, wenn der Trade einmal läuft.
- Stop-Loss anpassen ist okay – aber nicht automatisch auf Break-Even ziehen, nur weil man kurz im Plus ist.
Der Rest des Tages? Murks.
Zwar konnte ich einige Verluste wieder kompensieren, aber es waren alles andere als saubere Trades.
Reset ist angesagt.
Morgen will ich wieder Geduld und Disziplin zeigen.
Still not profitable.